Tiêm filler cằm cần kiêng những gì để vùng tiêm nhanh mềm

05/06/2025 Tác giả: Lê Dung 35

Tiêm filler cằm cần kiêng những gì là mối quan tâm hàng đầu của nhiều khách hàng sau khi thực hiện thẩm mỹ để sở hữu dáng cằm thon gọn, hài hòa. Sau khi tiêm filler cằm, quý khách hàng cần chú ý kiêng các loại thực phẩm như hải sản, thịt gà, rau muống, đồ nếp vì khiến vết tiêm lâu lành. Ngoài ra, hạn chế xông hơi, massage mạnh vào vùng tiêm. Đặc biệt hạn chế sờ nắn, ấn tay vào chỗ tiêm vì có thể gây nhiễm trùng vết tiêm.

1. Tiêm filler cằm cần kiêng những gì cho mau lành, chống sưng

Sau khi tiêm, vùng cằm có thể sưng nhẹ ở phần mũi tiêm. Đây là hiện tượng hết sức bình thường nên khách hàng không cần quá lo lắng. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên kiêng những hoạt động sau:

– Kiêng nước trong 24 – 48 giờ: Tránh để vùng cằm tiếp xúc với nước, đặc biệt trong 2 ngày đầu, vì nước bẩn có thể gây nhiễm trùng hoặc làm filler dịch chuyển. Hãy lau mặt bằng khăn mềm sạch thay vì rửa mặt trực tiếp. Tuyệt đối không bơi lội, tắm biển ngay sau khi tiêm.

– Tránh rượu bia và thuốc lá: Trong 1 – 2 tuần sau tiêm, rượu bia và nicotine làm giãn mạch máu, tăng nguy cơ sưng, bầm tím, và làm chậm quá trình lành vết thương.

– Không massage mạnh vùng cằm: Trong 7 – 10 ngày đầu, tránh chạm tay hoặc massage cằm vì có thể khiến lớp filler bị lệch, gây mất dáng hoặc đau nhức kéo dài.

– Hạn chế vận động mạnh: Các hoạt động như tập gym, chạy bộ trong 3 – 5 ngày đầu có thể làm tăng lưu thông máu, gây sưng hoặc ảnh hưởng đến vị trí filler. Nên thời gian đầu sau khi tiêm filler hãy dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn để vùng cằm được thư giãn và mau hồi phục.

– Tránh tiếp xúc nhiệt độ cao: Không xông hơi, hay tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong 1 tuần. Nhiệt độ cao làm filler tan nhanh hơn và tăng nguy cơ viêm.

– Hạn chế việc trang điểm đậm: Kem nền, phấn phủ, hoặc sản phẩm chứa cồn, acid mạnh trên vùng cằm trong 7 – 10 ngày vì chúng làm khô da, tăng nguy cơ viêm hoặc kích ứng. Nếu cần ra ngoài, hãy chỉ sử dụng kem chống nắng, hoặc các loại mỹ phẩm có chiết suất từ thiên nhiên, an toàn và lành tính.

– Không đi spa hoặc làm đẹp khác: Các liệu trình như peel da, lăn kim trong 2 tuần có thể ảnh hưởng đến vùng filler, gây biến dạng hoặc nhiễm trùng.

Hạn chế sử dụng bia rượu sau khi tiêm filler điều chỉnh cằm
Hạn chế sử dụng bia rượu sau khi tiêm filler điều chỉnh cằm

2. Tiêm filler để đạt hiệu quả như ý chú ý chế độ ăn uống trong 1-2 tuần

Tiêm filler cằm cần kiêng những gì? Để đạt được dáng cằm hoàn hảo như mong muốn sau khi tiêm filler, Tatu Premium khuyên bạn nên chú ý kiêng cữ kỹ lưỡng trong 1-2 tuần đầu:

– Kiêng đồ ăn cay, nóng: Thực phẩm cay (ớt, tiêu) hoặc quá nóng có thể kích ứng da, gây sưng đỏ hoặc làm filler phân hủy sớm. Hãy chọn món ăn ấm vừa phải.

– Tránh thực phẩm dễ gây dị ứng: Hải sản (tôm, cua), thịt gà, hoặc trứng có thể gây ngứa, mẩn đỏ, ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ. Nếu bạn thuộc tuýp người nhạy cảm, hãy loại bỏ những loại thực phẩm này khỏi chế độ ăn của mình trong khoảng 10 ngày sau tiêm filler cằm.

Sau tiêm filler cằm chú ý không ăn đồ cay nóng
Sau tiêm filler cằm chú ý không ăn đồ cay nóng

Ngoài những lưu ý tiêm filler cằm cần kiêng những gì, bạn cũng cần bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng cho cơ thể nâng cao sức đề kháng như:

– Rau xanh: Rau cải bó xôi, bông cải xanh chứa vitamin K và chất chống oxy hóa, giúp giảm bầm tím và thúc đẩy tái tạo da. Bạn nên ăn 1 – 2 bữa/ngày trong tuần đầu. Nước ép từ rau diếp cá và rau má sẽ hỗ trợ kháng viêm, làm dịu vùng da nhạy cảm sau tiêm.

– Uống nhiều nước: Bạn cần uống 2 – 2.5 lít nước/ngày để giữ ẩm da, hỗ trợ tuần hoàn máu, giúp filler ổn định và giảm sưng hiệu quả. Tránh nước đá lạnh để không kích ứng vùng cằm.

– Hoa quả giàu vitamin C: Cam, chanh, kiwi tăng sản sinh collagen, đẩy nhanh quá trình lành vết tiêm. Dâu tây chứa chất chống viêm tự nhiên, giảm nguy cơ đỏ da sau 3 – 5 ngày tiêm.

– Thức ăn mềm: Cháo yến mạch, súp nấm, hoặc cơm nhão giúp bạn ăn dễ dàng mà không cần nhai mạnh, tránh áp lực lên vùng cằm trong 3 – 5 ngày đầu. Bổ sung thêm sữa chua không đường để cung cấp lợi khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ hồi phục nhanh chóng.

Bổ sung thực phẩm này không chỉ giúp vết tiêm mau lành mà còn duy trì độ đàn hồi cho da, giữ filler bền đẹp lâu dài.

 Bổ sung dưỡng chất, thực phẩm giúp vết thương mau lành
Bổ sung dưỡng chất, thực phẩm giúp vết thương mau lành

3. Chăm sóc vùng da sau tiêm filler để không viêm, không nhiễm trùng

Chăm sóc vùng da sau tiêm filler cằm đúng cách là chìa khóa để tránh viêm nhiễm và đạt kết quả tối ưu:

– Giữ vệ sinh: Rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ (không chứa cồn) sau 48 giờ. Lau khô mặt bằng khăn mềm, tránh chà xát. Không dùng tay bẩn chạm vào vùng cằm để ngăn vi khuẩn xâm nhập, gây viêm.

– Chườm lạnh: Bạn có thể dùng túi đá bọc khăn chườm nhẹ trong 5 – 10 phút/lần, 2 – 3 lần/ngày trong 2 ngày đầu để giảm sưng và bầm tím. Tránh chườm trực tiếp để không làm tổn thương da.

– Dùng kem phục hồi: Khách hàng có thể bôi kem kháng viêm hoặc tái tạo da (như Madecassol, Contractubex) vào buổi tối để tăng tốc độ lành vết tiêm. Chỉ sử dụng khi da ổn định sau 3 ngày.

– Theo dõi phản ứng: Nếu thấy sưng kéo dài quá 7 ngày, đỏ bất thường, hoặc đau nhức, hãy liên hệ ngay Tatu Premium để được kiểm tra và xử lý kịp thời, tránh biến chứng như hoại tử da.

Vệ sinh sạch sẽ vùng cằm sau tiêm filler
Vệ sinh sạch sẽ vùng cằm sau tiêm filler

Tiêm filler cằm cần kiêng những gì là yếu tố quan trọng để đạt được dáng cằm thon gọn, hài hòa như ý. Vì thế, hãy đọc kỹ những thông tin mà chuyên gia tại Viện thẩm mỹ Tatu Premium để biết cách chăm sóc vùng da đúng cách sau tiêm. Tuân thủ những lời khuyên trên, khuôn cằm sẽ tránh nguy cơ viêm và duy trì hiệu quả lên đến 12 – 18 tháng. Nếu cần tìm địa chỉ tiêm filler cằm uy tín hãy đến với Tatu Premium để được tư vấn thêm.

Bài viết liên quan